地域密着 アットホームで落ちつく オシャレな雰囲気

元町ヨーガ(石川町・横浜)
ヨガスクール・体験レッスン・マタニティヨガ

〒231-0862 横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町302号室

JR石川町駅から徒歩5分、バス停元町徒歩1分

営業時間:10時から21時

お気軽にお問合せください

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080-2667-2436

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☆お得な回数券☆☜水・土曜日am10時スタートレッスン 
   回数券割り    1回 1,100円(詳細はお問い合わせ下さい)通常は1,500円です。

元町ヨーガ へようこそ!

心地良い空間のヨガスクール

・ヨガって良いらしいけど??とヨガは初めての方も安心です。少人数・細やかな指導が人気の秘訣

・腰痛・肩こり・改善したい方

・産前産後の骨盤調整

・妊活・更年期 ホルモンバランスでお悩みの方

・新しいポーズにチャレンジしたい方

・体幹を鍛え美の追求をしたい方

・姿勢を良くしたい方

・呼吸法やマインドフルネス・瞑想をしてみたい方

 まずは、体験レッスンへ!!

〇PTA・福利厚生会社でヨガ・接骨院へ出張経験有・お宅訪問レッスンもしています。 

横浜市中区の元町・石川町方面と麦田町・本牧方面とを 結ぶ、横浜市道関内本牧線(本牧通り)の道路トンネルの横にスクールはあります。

元町バス停前・石川町駅徒歩5分(駅・バス近)・元町中華街駅徒歩8分

・パーキング有(有料)

・ダイエットや姿勢改善の効果もあり女性に大人気のヨガ

・ヨガはセルフマネジメントにも繋がります

「日々の忙しさのなかで、多くの人が自分自身を見つめなおす時間を持つことができません。

しかし、自分自身の強みを認識し弱みを受け入れ、そして心と身体・をコントロールしていくことが、人生をより豊かなものにします。

この機会に普段がんばっている自分へのプレゼントとして、自分自身を見つめなおすという贅沢な時間はいかがでしょうか?」

※フォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。誠に申し訳ありませんが、レッスン時は電話に出られませんご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。

ココをクリックするとお問い合わせフォームへ

足ぽかぽか!!大好評レッスン!!

☆12月13日 ㏂10時スタート60分【足もみ・セルフリンパマッサージ】とヨガのコラボレッスン('ω')ノ 1,500円(チケット使用可 1,100円)

レッスン後・頸椎狭窄症痛み改善ブログ

愛知スクールでも大好評です

病気?ではないけど・・「冷え・痛み・不安」っていう不調の数が年々増えていく・・って感じませんか?

アロマオイルを使用しておこなうセルフ全身リンパマッサージで、たった1回で、多くの方が不調の改善を実感しています。

「足裏ポカポカで、身体は軽く、なんか私元気!!」私自身も体感しています。

自然治癒力・免疫力アップ!を目指して参加してみませんか?

詳しくはこちらをクリック

loveバリ

ヨガフェスタ横浜行ってきました~ 2016/17

チャコットブースで遊ぶブログ
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右は月曜担当・キミノ先生☆

ハンディーキヤップヨガサポート参加ブログ
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みはらしポンテ・放課後デイ活動中

元町ヨーガ スクールの特徴

お客様に寄り添う・無理しないワーク

最初のお約束☆☆☆

  • 決して無理はしない
  • 気持ちの良いところまで
  • 人と比べずマイペースで
  • 呼吸を楽しむ

参加される皆さまの様子を見ながら、レッスンを柔軟にプランニングすることで、満足度もアップ

お客様と共に自分自身も日々成長させて頂いていると感謝しています。

是非ご一緒に、楽しいヨガのひと時を過ごしましょう!!

初心者歓迎☆長続きできます☆

初心者の方大歓迎です!

  • ヨガってどんなものだろう?
  • ヨガが初めて
  • 体がかたいから心配

という方に、経験豊富な講師が丁寧な指導を行っております。

愛知スクールには、長く通って下さっている方が多数いらっしゃいます。ヨガを続けることの醍醐味とその恩恵をご一緒に味わいましょう。

 

経験豊富な講師が丁寧な&楽しいレッスン

・当ヨガ教室の講師は、愛知で長らくヨガスタジオの運営を行っており、指導・スクール運営の実績がございます。また拠点を横浜にも持ってから3年が経ち、その間に、

  • 磯子区  磯子スポーツセンターヨガ&ピラティス教室指導者
  • 平沼記念館(三ツ沢公園内)ヨガ&ピラティス教室指導者
  • 中区  見晴らしポンテ 障害者地域活動ホーム ビューティーヨガクラス担当
  • 視覚しょうがいしゃの為のヨガクラス チャレンジドヨガ 横須賀点字図書館でのサポーター
  • 聖坂学校放課後クラブ活動サポート・下校サポート
  • 愛知県江南市スイトピア江南定期講座

などでヨガ指導やボランティア活動を行っております。その丁寧で楽しい指導は、多くの方々からご好評を頂いております。

会員制だから、安心

スクールの特徴を書いたブログは写真をクリック☝

会員制ヨガスクールなので、安心して通って頂くことができます。スクールがあるマンションは管理人常駐、インターホンから呼び出しをして入室して頂くようになっており、アロマの香りの漂う、落ち着きのある癒しの空間となっております。

受講案内

体験レッスン

パーソナルレッスン

グループレッスン

元町ヨーガへようこそ

ヨガとは

意識を自身の内側に向けて、呼吸・心・体・感覚を味わいます。

呼吸法・マインドフルネスをヨガワークに取り入れています。

 

ヨガの習慣化

ヨガを毎日の習慣に取り入れ.心身回復・健康寿命を伸ばしましょう。

元町ヨーガスクール

元町ヨーガスクールのキャラクターはフレンチブルの愛犬マルコ☆

※このキャラクターは「なつこ工務店」様にお願いしました!

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定休日:不定休

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